下班再累也能進步！投資未來「20%法則」，3招養成持續學習力

你是不是也有這種感覺？

工作一結束，腦袋宕機、身體斷電，學習這兩個字光想就累。

但偏偏你知道——想轉職、想升遷、想不被AI取代，「持續學習」是必經之路。

問題是：到底怎麼做，才能讓學習不再那麼難開始，還能持續下去？

這集，我們一起破解「太累沒辦法進步」的難題，分享三個讓學習自動上線的關鍵策略：

• 為什麼「我太累了」是一種自我設限？學會一個心態切換，不再卡關
• 從生活痛點出發，打造「即學即用」的正向迴圈
• 熱情不夠、動力消散？你缺的不是意志力，是紀律與情感連結！

持續學習，不再靠熱血衝刺，而是靠一點一滴的精準補給。

用20%的時間，打造100%的未來版本的你！

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