情緒智慧如何化解工作內容對情緒造成的影響?

如何化解工作內容對情緒造成的影響?

Coping with the Effects of Emotionally Difficult Work

如何化解工作內容對情緒造成的影響?

警察要執行任務、逮捕人犯,以維護法律。臨床心理學家必須刻意讓病患暴露在最深的恐懼之中(例如:蜘蛛、高處),才能治療焦慮症。收帳人員必須向債務人追討欠款,公司才能得到應有報酬。而醫師面對身患絕症的病人,也必須告知他們儘快處理身後事。研究人員將這樣的工作稱為「必要之惡」,為了得到我們認為更好的結果,執行業務時必須傷害他人。很少有職業能夠完全避免這種必要之惡,經理人當然也不例外。

在一項最近發表於《管理探索期刊》(Journal of Management Inquiry)的研究當中,我們研究這種必要之惡的工作對執業者究竟有什麼影響,這些人做這種工作並非一次兩次,而是不斷重複,可能有數百或數千次之多。

我們深入訪談了21位人資專業人員,他們曾代表公司執行多次裁員縮編行動。這些參與者來自多家位於美國東北部的企業,根據美國勞動統計局(Bureau of Labor Statistics)2013年的資料,該地區在過去二十年間遭到解雇的人數多達數萬人,而本研究參與者所回報的解雇人數,則從20到超過250人不等。這些參與者在過程中協助決定解雇對象、實際執行裁員、並討論解雇員工事宜。

人資工作的專業主要是為員工提供協助(包括雇用、到職輔導、提供福利服務等等),因此許多參與者表示,自己會因為助人及傷人兩者間的拉扯而感到壓力,並深受影響。我們已經預期到這些參與者會感到痛苦,但有些人因為執行裁員而造成的悲傷程度超出我們的預期,有幾位甚至在訪談過程哭了出來。

我們發現,有7項壓力因素特別會造成痛苦:

  1. 必須對他人造成自己覺得不必要或不公平的傷害
  2. 覺得這種必要之惡會與其他工作義務、信念或價值觀...