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123
「好累,提不起勁!」小心「微壓力」正在慢慢吞噬你
【S2#38-4】本集數位總編輯的管理錦囊,來自《微壓力:小情緒如何累積成大問題?》作者群:「真正擊垮你的,是那些日復一日、沒人理解的微壓力。」
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2025/08/25
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122
不想上班的原因找到了!是你每天都在吸「別人的壓力和焦慮」
【S2#38-3】你以為自己抗壓性不夠,其實你只是——吸了太多不是你的焦慮。
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2025/08/24
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121
「表現很積極,主管卻不爽?」別讓一杯咖啡毀了你的職場起點
【S2#38-2】「我只是跟主管的主管喝杯咖啡,怎麼就踩雷了?」
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2025/08/23
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120
升官就靠他?你不是沒靠山,是忽略了身邊的「微型導師」
【S2#38-1】在職場上,你是否曾經卡關,卻不知道可以問誰?
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2025/08/22
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118
怕什麼,就去犯錯!別讓「恐懼失敗」的心理障礙,困住你太久
【S2#37-4】來自職涯轉換教練暨蘇珊.佩珀康(Susan Peppercorn):「與其害怕失敗,不如練習失敗後還能繼續前進的能力。」
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2025/08/18
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117
找不到好點子?錯誤思考的威力,就藏在最不被看好的想法裡
【S2#37-3】有些不被看好的點子,正是顛覆世界的起點。
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2025/08/17
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