別再「對成功上癮」！走出憂鬱症，孫翠鳳如何體悟人生「缺陷美」？

本集節目邀請到台灣歌仔戲的當家演員——明華園的台柱孫翠鳳老師，與大家分享她的精彩人生故事。孫翠鳳老師 26 歲才開始學歌仔戲，從一句台語都不會說，到成為家喻戶曉的當家小生，這一路走來，她付出了無數努力與堅持。

本集，除了和孫老師聊聊她自己如何克服困難、精進技藝，以及詮釋不同男性角色的心路歷程，也談談另一個我們多數人都會限入的課題—「停止對成功上癮，才能真正快樂」！

孫老師坦言，她曾因過度投入工作、追求完美，導致身心俱疲，甚至罹患憂鬱症。當時的她，一心只想將最好的表演呈現給觀眾，卻忽略了自身的健康與心理狀態，直到生病後，她才開始接受「缺陷美」，不再過度自責，而是多照顧自己。

經歷憂鬱症的低潮後，孫老師開始學會接受不完美，不再過度自責，她說，真正的快樂來自於觀眾的共鳴、學生的成長，以及歌仔戲的延續，努力固然重要，但也要學會照顧自己的心靈，在追求成功的過程中，我們常常忽略自己的身心需求，甚至把工作視為人生的全部，然而，我們是否該停下來思考，自己是否過於專注於工作，而忽略了生活中更珍貴的部分呢？

成功不是唯一的目標，真正重要的是擁有幸福與快樂的生活。孫老師以自身經驗提醒大家，唯有在身、心、靈之間找到平...