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【#25-4】大多數人的通病為:善於觀察他人,總是能口若懸河地講出對方的優點;反倒卻投注較少心力在挖掘自我,或是對自身表現過於嚴苛。
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但其實我們最該溫柔相待與疼惜的人,是自己。
相關文章請見〈別嚴苛自責!以同情心自我對話,給自己多一點溫柔〉
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