【#139-2】俗話說的好：「選擇比努力更重要。」學習也是一樣，學習是一個過程，需要擬定策略才能達成目標，不單只是一昧的努力就會有成果。

【#139-1】職場業務繁重，難以安排工作以外的學習，需仰賴公司內部的資源。但利用內部資源，很容易被困在既有的知識框架裡，身為管理者的我們，可以如何持續提升自己和團隊？

【#138-5】本集來賓：前微軟大中華區副總裁 蔡恩全

【#138-4】你的「筋疲力盡」究竟是來自身體，還是...心靈？

【#138-3】你是否有策略地運用精力？

【#138-2】導入能量管理後，SONY逆向提高了生產力。

【#138-1】做好能量管理，降低時間的限制。

【#137-5】本集來賓：知名作家 王文華