本集《數位總編輯》的管理錦囊，來自哈佛商學院講座副教授艾希莉．威蘭斯 Ashley Whillans 與研究員哈娜．柯林斯 Hanne Collins：「當你願意把時間看得比金錢更重要，你得到的是更高的快樂與效率。」

我們習慣為金錢做預算，但很少人為時間做預算。你可能會為了省錢多跑幾家超市，自己打掃、自己煮飯，甚至犧牲假日加班，卻從沒想過：你真正虧的，可能是「時間」帶來的幸福感。

這集幫你換一個視角看待生活與工作，從七個實驗與行為習慣，學會把時間花在對的地方，把快樂「賺」回來！

人生不是多做一點事才值得，而是把時間花在最有價值的地方。

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