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領取計畫狂魔「J人」和見招拆招的「P人」都能使用的時間管理大法!

【S2#EP2-2】是否覺得每天的待辦清單總是無法清空?事情越做越多,甚至壓力也隨之增加?

在本集節目中,我們從MBTI 的 J 型人與 P 型人的職場行為差異開始,分享兩個時間管理的關鍵技巧——時間矩陣和時間箱,這些實用的方法不僅適合計畫型的 J 人,也能幫助隨機應變的 P 人提高工作效率。

如果你經常因為工作量爆炸而感到手忙腳亂,那這集節目絕對是你的救星!

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本篇文章主題

時間管理

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