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你的「時間充裕感」夠嗎?3招讓你感到時間滿滿!
Episode
471
工作生活平衡
2023/08/26
你的「時間充裕感」夠嗎?3招讓你感到時間滿滿!
【#95-1】一天只有24小時,你會選擇用時間換錢,還是換快樂呢?
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研究顯示,覺得時間匱乏的人幸福感較低,長期下來更會讓組織損失生產力,甚至讓整個社會都備受影響。想要增加你的時間充裕感,可以運用3招小技巧,讓自己的24小時活得不一樣!
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把時間留給快樂
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