你曾有因為離職而感到負罪感的經驗嗎？感覺自己背叛團隊、彷彿拖累其他人，這樣的不安，讓你不自覺答應承擔更多工作。這不只會讓自己累垮，還可能因為根本就來不及做完這些事，給團隊帶來更大的麻煩。其實你不必對離職心懷愧疚，如果你真的覺得對同事很抱歉，本文提供你六種策略，幫助你說「不」，又不會顯得過河拆橋。