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  • 專注當下
  • 2026/01/16

你心裡那頭大猩猩又暴衝了嗎?焦慮爆發前,跟著賴佩霞「靜心」讓牠安靜下來!

人生轉折與公眾壓力中,用「靜心」練出平靜與清明。(本集來賓:知名藝人、總裁教練 賴佩霞)

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