Episode

在辦公室「哭」真的不好嗎?不要壓抑悲傷,你會更有力量!

【#154-2】學習如何面對職場上的悲傷,從中獲得力量與成長。

無論是在私人生活還是職場中, 悲傷都不應該被視為弱點,而是人類情感的一部分。

我們將分享真實案例和心理學家的見解,深入探討在現代職場中,悲傷情緒的合理表達與應對方法,幫助你選擇健康的情緒出口方式,建立更加人性化的職場文化。

相關文章請見〈淚灑辦公室……不怕不怕,這是再出發的好契機

本篇文章主題

心理

更多關聯主題