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你今天善待自己了嗎?透過自我疼惜,從挫敗中勇敢前進

【#99-2】面對人生的重大挫敗,怎樣才不會一蹶不振?你需要先從善待自己開始做起。  

透過自我疼惜3要素,你能夠與自我對話,明白事情的清楚面貌,並化悲憤為力量,找到正面的能量往前進,成功度過低谷,迎向美好未來。

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本篇文章主題

心理

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