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太過在乎他人眼光?三招克服你的FOPO症狀!
Episode
479
專注當下
2023/09/01
太過在乎他人眼光?三招克服你的FOPO症狀!
【#96-4】FOPO(fear of other people's opinions),也就是我們對他人意見的恐懼,這不僅會讓你裹足不前、缺乏自信,甚至會影響你的職涯發展。
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想要克服FOPO,你可以運用三種方式,找到個人生存的哲學和價值觀,從中建立出自己的個人品牌。
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