華盛頓大學佛斯特商學院助理教授(Foster School of Business, University of Washington),他的研究專注於靜觀冥想及文化的成本效益。他冥想已有12年並曾旅居7國。
近幾年,靜觀訓練(即正念練習)受到歡迎,被積極引進團隊管理實務中,大家普遍認為這麼做有助於提升員工的生產力與效率。事情真的這麼簡單嗎?本文兩位作者針對靜觀對於工作的影響進行研究,發現在不同的情境之中,領導人需要指引員工進行不同類型的靜觀做法。
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