博士,她是組織心理學家、研究人員,以及《紐約時報》(New York Times)暢銷書作家。她是尤里奇集團(The Eurich Group)高級顧問,這是一家小而專精的高階主管發展公司,協助企業透過改善領導人和團隊的成效而取得成功,客戶涵蓋新創公司和《財星》100大公司。她的著作《深入洞察力》(Insight)深入探討自我覺察與職場成功之間的關聯。
如果想要在人生與職涯兩方面都順利發展,並有所進步,「自我覺察」是十分關鍵的技能,也就是「看清自己」的能力,包括你是否真的了解自己,以及你是否知道別人怎麼看你。根據研究,只有10%至15%的人真正符合自我覺察的標準。你是還沒有掌握這個技能的85%到90%的人嗎?這篇文章可以給你解答,帶你了解如何培養自我覺察的技巧。
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