加拿大卡加利大學哈因凱斯商學院(Haskayne School of Business)組織行為與人力資源副教授。他的研究探討如何讓員工更有衝勁、做更好的決定,並在工作中維持心理健康。
第一步,是制定合適的每日計畫。
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