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瑪莉.阿巴潔
瑪莉.阿巴潔
Mary Abbajay
Careerstone Group總裁及共同創辦人。這是一家由女性擁有、提供領導力發展相關完整服務的顧問公司,為公私部門提供頂尖人才及組織發展解決方案。阿巴潔目前擔任BB&T 銀行地區總裁董事會的董事,也是大華盛頓領導組織(Leadership Greater Washington)董事長,領導其中針對成人的特色計畫(Signature)、青年領導計畫(Youth Leadership Program),以及新興領導人(Rising Leaders Program)計畫。
我的上司是心理操控狂,怎麼辦?
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瑪莉.阿巴潔
以各種不公開的手段,讓對方感到自卑,或是有罪惡感等負面情緒,阻止對方實現自我價值,藉此達到控制對方的目的,這種情況稱為「煤氣燈操控」。若是遇到這種主管,應學習如何自保。最重要的是,這種被操控而產生的負面情緒,會影響你的人際關係,更會拖垮你的身心健康,你待得愈久,就需要更多時間才能復原。學習本文的方法,拯救自己!
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2021/01/09
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