實證研究顯示，對於每週工時採取統一限制的做法，實際上太過簡單了。 這種限制是基於以下論點：過長的工時會損害員工健康，並提高工作傷害和疾病的機率。這項論點是根據歐洲、日本及美國的多項研究，因此催生了相關政策，例如，歐盟在1993年通過的工時指導法（Working Time Directive），就對勞工工時設定了通盤性的原則（例如，法國採納該原則，明訂每週工時不得超過35小 時）。