觀點比對錯重要：不只關注事件，更要在乎看法

我曾經聽過這樣一個故事。

一位船夫划著自己小船，正要靠岸的時候，突然感受到他的船後方被猛烈地撞了一下。霎那間，船夫一股怒氣油然而生。他正準備回頭想要看看是哪個冒失鬼不長眼，並好好教訓一番的時候，沒想到映入眼簾的，竟然是艘空船。

突然間，他從滿腔怒火轉為啞然失笑，並自言自語地說道：「哎呀，原來是風吹的啊！」

然後，他就帶著輕鬆的心情，上了岸。

不論是風吹還是人為，船一旦被撞，被撞就是被撞了，這個事實並沒有改變。但是，從以為是「人」撞的，到發現是「風」撞的，其間心情卻有莫大的不同。

還記得有一次我在火車站排隊，等著買票回家，突然感覺到後方有人推了我一下。就和那位船夫一樣，我心中有點不悅，正想要看看是哪個傢伙這麼不小心，沒想到一轉頭，竟然是多年不見的老同學。

瞬間我的表情管理，就立刻由慍轉喜，而且兩個大男人還不管旁人的眼光擁抱了起來，幸福之情溢於言表。

不論是朋友還是陌生人，被人推了就是被推了，這個事實，並沒有改變。

但是，原本以為是陌生人冒犯的不悅，在知道其實是老同學的打招呼之後，卻變成了喜悅。

換個視角，就會有不同

原來，影響我們認知和情緒的，從來就不是事件本身，而是我們對事件的看法。

我剛開始做「郝聲音」P...