如果你是完美主義者，必須以三種方式進行「自我破壞」：針對不重要的決策，迅速做出決定，或是委由別人做決定，而這個決定是「不錯」但不是「完美」的；放棄不管在任何狀況下，都覺得要以高於標準、高於他人期待的程度來完成工作；擺脫不合時宜的習慣，不要為了堅持自律而變成強迫性。總之，別讓你的完美主義阻礙了你的生產力。
生產力的重點不在於完成更多工作，而在於你完成了什麼工作。完美主義的三個層面，可能會妨礙你把最重要的工作設為優先事項。
1. 你不願意將決策設定為「不重要」
有人主張，對於不重要的決定，你應該迅速做出決定，或者委由別人決定。
但完美主義者很難把決定設為不重要。他們喜歡掌控一切。為什麼？因為他們比其他人更容易為瑕疵所困擾。一旦出了任何差錯，完美主義者可能會感到極度挫折或者如芒刺在背，無法忽視，因而不想要冒險放手。
有時候，完美主義者已非常習慣事必躬親，因此根本沒想過哪一個決定不重要。他們忽略這種想法。他們習慣性地自動把一切都歸類為值得全力以赴。
解決方案：在現代生活中，決策疲乏可能非常嚴重。完美主義者若用心體會減輕決策負擔所帶來的舒暢感覺，就可以學會愛上放棄某些選擇的控制權。嘗試使用捷思法（heuristics；編案：指按照過去的經驗和直覺來迅速做出決定），自行快速做出決定或委派別人做決定，並期望自己整體來說會更快做出不錯的決定，但不是完美的決定。例如，我有一種捷思法的做法是：如果我已經考慮過三次是否要做某件事，我就...
