休假也需要輕管理

多年前我訪問一位知名人士，當年他正展開接班佈局，準備退休。至今我還深深記得跟他的對話。當時我問他：「你退休後，打算做什麼事呢？」他的回答讓我嚇了一跳，他說他什麼都不想做了，「只想在家耍廢。」

那是我第一次聽到「耍廢」這個詞，形容一整天躺在床上、沙發上，什麼事情都不想做、不想管。後來我也很嚮往耍廢的境界，因為每天身上都背覆著沈重又繁雜的工作量，常壓得人喘不過氣，真的很渴望可以什麼事都不需要煩惱，只要耍廢過日子就好。儘管尚未退休，還不到人生可以完全耍廢階段，我也常渴望，至少放假時，可以有幾天在家耍廢。

但這個想法在最近閱讀《哈佛商業評論》一系列探討休假的文章後，被顛覆了。

讓休假更快樂的祕訣

今年農曆春節假期長達九天，《請聽，哈佛管理學》Podcast的製作團隊，特別規畫在春節休假前一週（1月24日到28日），分享《哈佛商業評論》關於休假的文章，討論到底該怎麼休假，才能得到最好的充電效果，增加最高的幸福感與滿意度？

好幾篇西方大學者寫的文章都讓我深受啟發。尤其是由一位倫敦政經學院教授與美國康乃爾大學（Cornell University）副教授合寫的文章〈為休假做好計畫，你會更快樂〉，他們研究的主題...