給辛苦的你：找出努力的理由，從燃燒殆盡中滿血復活

當你找回身心元氣時，「好想做點什麼」、「我現在充滿幹勁」等想法就會開始湧現，但具體該做些什麼呢？會煩惱這個問題的人，首先須要踏入壯大「火種」的第一步，那就是「尋找火種」。

所謂的「火種」，就是努力的理由與目標。對「想努力卻提不起幹勁」的人來說，找出自己究竟是為何而戰是很重要的，這個目標必須非常明確，不能夾雜著迷惘與困惑，這樣才不會在壯大火種的時候，因為碰到一點小小的困難，就再次陷入燃燒殆盡的窘境之中。

努力的理由與目標能夠邏輯自洽也是非常重要的，兩者有所相關才能指引出具體且明確的道路，不會在努力到一半時突然迷失自我。

工作時一定會遇到難受或不順利的時候，但是對於「知道自己為何努力」的人來說，不管是痛苦或是不合理的事情，都不會讓他感到挫折或是燃燒殆盡。跨越眼前的困境，化悲憤為力量，就能護住內心的火種不斷前行。

為了順利燃燒，「名正言順」是必要的

人生是為了什麼而努力，會隨著不同的價值觀而得出不同的結論。雖然有人會說：「工作就是為了養家餬口罷了。」但理由這麼單純的人應該還是占少數吧。

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