別人給的選擇，不好嗎？

平常喜歡看些有趣的影片，讓自己腦袋放空歇會兒，也藉機放鬆一下心情。

因此，「演算法」這個網絡厲害的角色，就會持續不斷推送我心目中想要的「選擇」，變成看起來似乎是自己的選擇，卻是別人給的選擇。

有回看到一則短影音，話說是有位記者，去訪問一家精神病院的院長，想要多吸收些相關的知識，並報導給大眾知曉。尤其在這緊張高壓的世代裡，焦慮所帶來的精神疾病，有逐漸上升的趨勢。

在影片當中，記者一坐下來，就忙不迭地開始對院長提問。

記者：「請問院長，要怎麼樣才可以確確實實地判定，精神病的患者已經真的恢復健康，並且可以讓他出院了呢？」

院長：「喔……通常我們會把一個浴缸裝滿水，然後給病人一個小勺子，跟一個盆子，然後試著請他把浴缸的水淨空。」

記者：「喔……所以，如果是已經恢復健康或正常的人，會選擇那個盆子，對嗎？」

院長：「嗯……正常的人，會把浴缸的栓子拔掉……」

記者：「…………」

對，看到這裡，我想您可能會跟我有同樣的反應，「先是一怔，然後，哈哈哈哈哈哈……」忍不住地讓笑聲響徹雲霄。

竟然，除了小勺子跟盆子外，我們都忽略或忘了，還可以拔掉栓子。

通常，只要是別人給了選擇，我們就很容易忽略，自己還可以有其他的選擇──別把他人給的選擇，當成是僅有的選擇。

畢竟，自己一不小心，就很有可能在他人給的選擇裡，變成了神經病。

記得在看《解惑：心智模式決定你的一生》（A Guide for the Perplexed）這本書的時候，作者舒馬赫（E. F. Schumacher）曾經說過一個故事。

他曾經在年輕的時候，去蘇俄的列寧格勒旅遊，有天從飯店出門之後，想去拜訪一個知名並且仰慕已久的教堂。由於他不知道這個教堂的確切位置，所以就決定跑到飯店旁邊的書報攤買地圖，想要按圖索驥去參訪這個教堂。沒想到，當他滿心歡喜買完地圖之後攤開一看，竟然找不到任何有關標示教堂的符號。

這時候，不知該如何是好且疑惑的舒馬赫，就拿著地圖，去請教書報攤的老闆看看，到底是怎麼回事？老闆聽完他的陳述後哈哈一笑，並且告訴他，確實他們沒有把教堂畫在地圖上的習慣（可能是覺得教堂太神聖，不適合畫在地圖上吧），接著就用筆幫他標示出了教堂的位置。

當舒馬赫離開書報攤之後，雖然得到了他想要的答案，但是也給了他非常大的啟發。他心想，我們從小到大不管是家人的教導，又或者是學校的教育，不就跟這個地圖是一樣的嗎──都是別人給的選擇，都是別人畫的選擇。

但那些不在地圖上呈現的選擇，如果沒有其他人給我們，如果沒有其他人畫出來，我們又怎麼能夠知道，還可以有其他的選擇？

這又讓我想起，記得2024年初，第一次帶老媽去健身房準備開始練重訓的時候，就可以明顯感覺出來，母親的那種不自在，還有侷促感。

因為，她一直告訴我，自己年紀大了，運動的範圍和選擇，就是在家裡的附近公園玩器械，還有繞著大馬路行走，這樣就可以了，哪還需要進健身房練什麼肌肉？

畢竟，這是大家的選擇，這是普遍的選擇。

直到她一不小心被我和妹妹們，半哄半騙說健身房有冷氣不怕大熱天，也不用擔心在公園運動會被蚊子咬。再加上，如果她不小心把身體搞壞了，去看醫生的錢，甚至是需要手術或者是邀請看護的費用，都還遠遠超過健身房的會員費，還有教練費用。

就這樣，在去除了花錢的心理障礙，又加上去試試也無妨，給老媽自己一個嘗試選擇機會的輕鬆心理狀態之下，她就被我們半哄半騙地啟動了健身房之旅。

沒想到，老媽不僅遇到了一位非常棒的教練，還擁有了在健身房裡一群相互打氣的健身好友，老媽這時候才驚覺，原來運動和健康可以有不同的選擇。

原來大家的選擇，只是別人的選擇。只有自己的選擇，才是自己的選擇。

就算世界都一樣，但是每個人走的路不一樣，畫出的地圖就不會一樣，給出的選擇和方向也不會一樣。

別人有別人的地圖，自己有自己的地圖。別人有別人的選擇，自己有自己的選擇。

別把他人給的選擇，當成是僅有的選擇。想要有一個好選擇，就讓自己多點選擇。

多點嘗試，多點見識。多點見識，多點膽識。畢竟見多，才能識廣。