「又忙又累還挨罵？」忍到內傷！天天超負荷，跟主管怎麼講？

「三個部門一肩扛，工作卻沒做好，該如何說出不合理的工作量？」

本集提問來自同時兼三個部門主管的A小姐，努力撐住每一項任務，卻因無法面面俱到而被批評表現不佳。她想說「我真的太忙了」，卻不知道怎麼開口…

這集我們會聊聊：

• 如何有技巧地向主管反映過重的負荷？
•  能者多勞，是禮物還是職場毒藥？
• 別再當「爛好人」！設定界限的勇氣怎麼練？

讓這集成為你勇敢說出「我太累了」的一課。不再默默扛下所有任務，被貼上「好說話」的標籤——你可以既專業，又有界限。

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