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2024/02/17

職場「過勞」警報響起！緩解壓力，請從擁抱自我開始

【127-2】每天身心俱疲，覺得自己無法做出有意義的貢獻？

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小心！你可能出現了「過勞」症狀。如果長期受到職場壓力影響，很有可能會產生心理健康危害。這時，你該如何將自己從溺水池中救起？

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