日常生活隨時都得面臨諸多挑戰，令人不知所措，而當下的一些直覺反應，反而會讓事情變得更糟。
我們隨時都面臨著諸多挑戰，畢竟日常生活裡有太多突發狀況，令人不知所措。當下你可能會因為太過驚慌，無法理性判斷，甚至會把情況處理得更糟糕。
以下是五種我們在手足無措時容易犯下的錯誤，提早預防，你就可以盡量避免犯錯。
第一、太早放棄協調，尋找對自己最有利的措施
今天是週五，你早已安排了愉快的週末計畫。但突然客戶出了狀況，需要你週末去緊急處理。你驚訝之餘，既生氣又無奈，心想：「好吧！反正我就是倒霉！」然後馬上取消已訂好的餐廳與飯店。
其實這種情況，你不用急著取消行程。你可以跟主管確認客戶的狀況，甚至直接打電話給客戶了解詳情。或許對方願意與你協調其他時間，或解決這個問題根本不需要犧牲整個週末，星期六的早上就可以全部搞定。
如果你早已做好安排卻無法執行，會讓你你產生無力及無能的負面情緒，並且耿耿於懷。如果這種情況越來越頻繁，就會引發心理問題。
第二、沒有善用潛意識
你的主管突然要你負責一個案子，但你根本沒有相關經驗……天啊！怎麼辦？！很多人可能會先做其他擅長的工作，把這個難題放在一旁，選擇視而不見。
先做擅長的事情是正確的，但不能帶著視而不見的情緒，這只會讓你持續逃避。也許你可以在下班時堤早兩站下車，慢慢散步回...
