心理打破並重寫自己的人生故事
看看我們自己可以寫出什麼樣的人生故事？也許你正被許多外在因素困擾，因而寫出非常負面的故事，但其實，只要轉換思維，打破墨守成規的概念，你可以發現迎向成功的新篇章。本文列舉八位在各自的人生裡發光發熱的女性，歸納出她們如何挑戰成規，走出框架，發現人生更多的價值。看過她們的故事，再檢視自己，或許你已經看到了跟過去不一樣的願景。
我們對自己述說的故事，會形塑我們的身分認同、抱負和經驗，並界定我們可以達到的成就範圍。
不過，這些故事也會有負面效果。
你述說的內容，如果過度受到外在因素影響，像是受到他人的意見和社會壓力的影響，就會局限住你，限制了你可能達到的成就。你可能不敢邁出下一步，而是對自己說，機運對我不利，或是說我就是不夠聰明。你不敢積極爭取升遷，你可能會想：我不夠資格。你可能不敢換工作，對自己說：我太老了。如果不好好檢視你對自己說的這些話，你可能會覺得這些說法是真實且無法更動的。
我們都有能力打破這些負面故事，並創造更好的故事，也有責任該這麼做。我們的成功就取決於這一點。
最近我和微軟公司（Microsoft）合作一個節目「解碼破壞者」（Decoding Disruptors）。這個節目反映了微軟深入致力推動多元性、包容性和成長心態（growth mindset），目標是探索那些打破存在於自己事業或產業中既有說法的女性，了解她們的心理。目前為止我已訪談過的女性包括：
- 露曼．喬德瑞（Rumman Chowdhury），埃森哲顧問公司（Accenture）「負責任的人工智慧」（Responsible Artificial...
