心理學習讓學習能力更好

學習讓學習能力更好

Learning Is a Learned Behavior. Here's How to Get Better at It.

學習實際上是某種類型的專案管理。

※ Podcast由副主編敦畫品讀,提供多元視角,助您閱讀文章時產生更多啟發。

許多人誤以為學習的能力與智力有關。他們認為,學習是一種與生俱來的特性,如同眼球顏色,全憑基因決定。根據這種想法,人們天生就是學習者,或者天生就不是學習者。既然如此,何必花力氣加強這項能力?

正因如此,許多人在討論學習這項主題時有些散漫。他們沒有仔細思考要如何努力專精某個領域。他們提出「多練習就可以熟能生巧」之類的說法,卻沒有好好思索要運用什麼學習策略。畢竟這只是一個明顯定義不佳的表達方式。「練習」是指不斷重複同樣的技能嗎?練習需要回饋意見嗎?練習應該要很努力嗎?或者應該要充滿樂趣?

愈來愈多研究已清楚顯示,學習者是後天造就的,並非天生。刻意運用練習,並設定專門的策略來改善學習能力,我們就能更快、更有效地培養專業知識。簡單來說,大家都能更擅長學習變得更好。

例如有一項研究顯示,在培養專業知識方面,學習策略比天生智力更重要。馬賽爾.韋曼(Marcel Veenman)發現,在學習新東西時,仔細檢視自己想法的人,表現優於擁有極高智商的人。他的研究顯示,在培養專業技能方面,專注於如何理解的重要性,比天生智慧的重要性高出15......