情緒智慧療癒職場寂寞症

療癒職場寂寞症

Work and the Loneliness Epidemic

企業應將促進員工的社會連結,列為策略性優先要務。連結程度較高的勞動力,較可能感受到較高的成就感、生產力和參與度,同時也比較健康,只要運用本文中的五個可行步驟,就有助於創造一個能接受員工獨特身分與經驗的環境。

※ Podcast由瑪利執行長品讀,提供多元視角,助您閱讀文章時產生更多啟發。

1992年8月24日大清早,我們一家人離開了臨時庇護所,結果發現我們的城市和生活永遠改變了。在那之前,安德魯颶風(Hurricane Andrew)挾著狂風暴雨,以將近170哩的時速,橫掃我們所在的美國佛羅里達州南部地區,一連好幾小時,我們蜷縮在一起。我們看到許多房屋被吹得七零八落,電線像一截截繩子四處飛散,海洋生物被暴風雨吹得深入內陸,掛在枝椏間。

我們和另外數千人一樣,由於善良的陌生人送來食物、水和慰藉,而熬過那場颶風和其後許多黑暗的日子,存活下來。安德魯颶風在佛州南部,為人們打造出一種休戚與共的感覺,因為全國團結起來支援我們,我們也相互支持。但隨著人們逐漸恢復正常生活,彼此之間再度產生距離。我們回到自己的家園、工作、學校和生活,大家再次漸行漸遠。

現今看到世界各地許多地方遭到各式各樣災難的蹂躪,我想到悲劇往往促使我們團結在一起,而那種連結感往往也迅速消逝。

現在有很好的理由,關切我們當前世界中的社群連結(social connection)。寂寞,是一種日益嚴重的流行病。我們生活的時代,是文明史上人類透過技術...

維偉克.默熙 Vivek Murthy

美國海軍中將維偉克.默熙(Vivek H. Murthy)在2014到2017年期間,擔任美國第19任衛生署長。在任時,默熙指揮美國公共衛生服務軍官團(U.S. Public Health Service Commissioned Corps),那是由6,600名公共衛生官員組成的一支部隊,為美國內外八百個地點的弱勢群體提供服務。任職期間,他協助處理一些重大的公共衛生問題,包括伊波拉病毒(Ebola)的爆發、茲卡病毒(Zika virus)、體力活動比率低、青少年吸電子煙大幅增加。2016年,他發起TurnTheTideRx運動,打擊類鴉片(opioid)的氾濫。 默熙表示,情緒健康是促進健康最重要的因素之一,但未受到足夠重視。他特別敦促人們注意寂寞和社會孤立,對健康、生產力和教育的深刻影響。 默熙獲得哈佛大學學士學位,並獲得耶魯大學(Yale)的醫學學位和企管碩士學位。他在布萊根婦女醫院(Brigham and Women's Hospital)和哈佛醫學院,完成住院醫師訓練,之後加入布萊根與哈佛的教職陣容,擔任內科醫師和講師。身為臨床醫師和教師,默熙治療過數千名病患,並培養了數百名住院醫師和醫學生。 除了臨床行醫,默熙還致力透過服務、研究和創業來改善健康。他與人共同創辦VISIONS,這是在印度和美國的一項愛滋病毒/愛滋病教育計畫,並在印度農村創辦「健康社區衛生伙伴計畫」(Swasthya Community Health Partnership),訓練婦女提供衛生保健的服務,並教育民眾相關知識。默熙也是研究科學家,就疫苗開發進行實驗室研究,並研究婦女和少數族裔參與的臨床試驗。他還與人共同創辦軟體技術公司TrialNetworks(目前是DrugDev公司一部分),以加速臨床試驗的協作。

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