工作場所凌亂的工作空間讓你難以堅持下去

凌亂的工作空間讓你難以堅持下去

Why a Messy Workspace Undermines Your Persistence

凌亂的工作空間讓你難以堅持下去

亂糟糟的桌面或許能讓你感覺很安心,但當你試圖做點事情時,凌亂的環境可能真的會造成障礙。
散落在辦公桌上的咖啡杯,堆積如山的凌亂文件,或許幫你製造這樣的印象:你正在全神貫注的努力工作。但實際上這可能拖慢你的工作速度。我們發現,相較於桌子整理乾淨的人,坐在凌亂辦公桌前的人工作效率較低,比較難堅持不懈,更容易感到沮喪疲憊。

別急,你可能會說。在忙碌的辦公室工作超過一星期後,沒有人還能保持辦公桌的整潔,因為工作紛至沓來。你也可能會說,你喜歡自己的亂桌子,感覺像是個舒服的小窩。我們承認這說得沒錯,保持桌子整齊可能相當困難。的確,亂糟糟的桌面或許能讓你感覺很安心,某種意義上來說甚至讓你感到很舒暢自在:你不必擔心一切亂糟糟的,因為他們已經夠亂了。

但請看看數據:

我們所做的一個實驗,超過一百名大學部學生分別待在不同的環境裡,一種是整潔的工作空間,另一種是隨處可見紙張、檔案夾和杯子散落書架、書桌,以及地板。

然後,在另一個房間裡,我們要求參與者進行一項我們形容為「挑戰性很大」的任務(實際上那項任務是無解的),包括描畫一個幾何圖形,但不得重劃任何線條,也不能將鉛筆移開紙張。待在整潔環境的參與者平均堅持這項任務1117秒才放棄,超過待在凌亂環境參與者的669秒,也就是1.5倍。其他實驗也出現類似的結