Happify公司資料科學長(Chief Data Science Officer),著有《你的人生之旅:找到內在平靜的完全指南》(Ride of Your Life: a Coast-to-Coast Guide to Finding Inner Peace),曾參與創辦訊號模式公司(Signal Patterns)。
無論原因為何,青年危機通常會持續好幾年,涵蓋四個典型階段。本文的發現,證實度過青年危機之後會變得更幸福。人們在30歲前後時壓力急劇增加。三、四十歲時緩和下來,保持穩定約20年,然後退休,壓力急劇下降。
為提供您更多優質的內容,本網站使用cookies分析技術。若繼續閱覽本網站內容,即表示您同意我們使用 cookies,關於更多 cookies 資訊請閱讀我們的隱私權政策。