領導力顧問公司愛麗合夥(Elle Partners)創辦人和執行合夥人,為崛起中的女性領導人設計新手訓練營。她和同事專注在培養創新型領導人,以及設計課程,以加速女性擔任領導職位。她的顧問業務重心,也放在靜觀如何有助於工作場所的創意。她是美國菲爾丁研究生大學社會創新研究所(Institute for Social Innovation, Fielding Graduate University)的研究員。
職場環境的性別不平等,導致女性在職場上產生過勞的程度較高。平常表現熱情積極的職場女性,在遇到過勞時,不能只是認為自己加倍努力就行。我們需要先檢視自己的過勞程度,接著,採用本文提出的方法來對抗壓力。女性領導人要面對並順應不斷變動的職場環境,必須更清楚了解過勞的本質與呈現在外的方式,並且用更明智的方法工作。
運用靜觀法,給員工放慢步調的機會。
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