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【管理用聽的】三個方法，扭轉事必躬親的不良習慣

做事認真負責不是不好，但凡事插手的「微觀管理」，讓你很難成為卓越的主管。而擁有授權能力，並善用這種能力的企業領導人，可以讓組織有更大的成長空間，更有機會獲得成功。 那麼，該如何改進凡事事必躬親的不良習慣呢？不妨試著從以下三個步驟開始。 步驟一：不再一直檢查進度 你可能認為，經常查核...

【管理用聽的】打敗焦慮的幾項練習

心理學家認為，人在焦慮的時候，往往會限制自己的思考方式。這些思考模式讓我們越來越悲觀、相信災難臨頭，進一步加深我們的無助感，掌控了我們的生活，讓我們陷入負面循環。 以下這些方法可以幫你打破負面的思考方式、控制你的焦慮，也讓你能夠靜下心來，思索下一步該怎麼走。 方法一：暫時中斷焦慮 ...