建立生產力儀式

如何提高生產力，拿回生活主導權？秘密在於讓事情更自動化，也就是建立「儀式」。「儀式」是在明確時間進行的明確行為，不需要刻意或靠約束力去做，因此不會耗竭你的儲備能量。本文的四項儀式，能大大改善你的生活。