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羅伯.克羅斯
羅伯.克羅斯
別讓小壓力壓垮你
協作
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數位版文章
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2020/9/15
我們都曾經歷過這樣的日子:精疲力竭地回到家,倒在床上,關上燈入睡,但睡眠斷斷續續。對一些人來說,這幾乎每天都在發生。你可能會把它歸咎於一個棘手的專案、客戶或上司給你壓力。但你可能不明白的是,還有更多因素會導致這種疲累。在一整天當中。壓力以微小的形式攻擊我們,我們稱為「微壓力」。這些微壓力可能來自你從...
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"別讓小壓力壓垮你"
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工作之外,還剩下什麼?
自我管理
|
雜誌文章
|
2020年7月號
「我的出差取消,莫名多出一段空閒時間。我在某個美好的夏日回家,將車子停進車道的時候,發現家人各自在不同地方做自己的事,而我既沒有可聯絡的朋友,過去的嗜好也沒持續下去。我在車裡坐了一個多小時,想弄清楚自己是怎麼淪落至此。」 這段話出自一位風光的軟體公司高階主管,他說的內容所反映的模式,我曾在數百...
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"工作之外,還剩下什麼?"
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多投資人際關係,工作更快樂
職涯規畫
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數位版文章
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2019/8/31
擁有具成就感的職涯,祕密是什麼?大部分的建議,重點都是要在工作中找到目的與滿足。如果你能輕易得到完美的職位,做有意義的工作,最終會感到幸福快樂。但我針對廣泛的組織與產業進行研究,結果發現我們對能產生事業滿足感的事物,經常理解錯誤。人們往往高估「事」的重要性,但其實應該專注的是「誰」。 同事與我訪談...
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"多投資人際關係,工作更快樂"
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協作不過勞三步驟
自我管理
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雜誌文章
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2018年7月號
「太多各式各樣的人,都能透過不同管道接觸到你,壓力好大。」 「電子郵件不斷、飛到各國出差、一整天隨時都可能接到電話,這一切都讓我疲憊不堪。協作的各種要求,最後讓我筋疲力竭。」 「我一直都覺得自己必須做更多工作、有更多進展、扭轉局勢。我要成為大家的救生筏,結果讓自己差一點就淹死。」 ...
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"協作不過勞三步驟"
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新人建立人脈網絡的最佳途徑是…
職場新手進修
|
數位版文章
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2018/5/7
若想在換了新工作後順利起步,首先應培養盟友,打造一個人脈網,其中成員可提供你成功所需的資訊、資源和支持。然而,到職方案很少提供具體建議,告訴你如何建立這些重要的連結。 我們過去十年的研究顯示,要複製某個優秀員工在強勢文化(strong culture)企業中的人脈網絡,一般需要三到五年。但我們...
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"新人建立人脈網絡的最佳途徑是…"
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別讓人脈網豐沛的人員成為溝通瓶頸
變革管理
|
數位版文章
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2013/7/25
至目前為止,多數《哈佛商業評論》的讀者應該瞭解,根源自組織人際網路核心的非正式影響力。最近這篇由哈佛商學院(Harvard Business School)茱莉.巴蒂拉娜(Julie Battilana)和多倫多大學羅特曼管理學院(Toronto's Rotman School of Man...
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"別讓人脈網豐沛的人員成為溝通瓶頸"
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